Календар
«  Грудень 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Мини-чат
ОК
Статистика
Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

Музика яка лікує

Щодня ми чуємо музику і навіть не підозрюємо, що звуки можуть допомагати людям при лікуванні різних захворювань. Одним з перших, хто пояснив лікувальний ефект музики був Піфагор. Він стверджував, що музика підкоряється вищому закону (математиці) і відновлює в організмі людини гармонію. А давньогрецький лікар Гіппократ лікував музикою безсоння та епілепсію. Пізніше вчені зробили висновки, що музика може знімати втому й заряджати людину енергією, позитивно впливати на систему кровообігу та дихання.

Слухайте!

Музикотерапевти відзначають, що для кожного конкретного пацієнта треба підбирати індивідуальні мелодії, але існують універсальні «мелодії-цілителі» для певного психічного стану чи захворювання.

Для поліпшення настрою слід слухати:

«Рондо в турецькому стилі» В.А. Моцарта,

«Хабанеру» з опери «Кармен» Жоржа Бізе,

«Тріумфальний марш» з «Аіди» Джузеппе Верді

Забути про неприємності та проблеми вам допоможе:

«Аве Марія» Франца Шуберта,

«Колискова» Йоганесса Брамс

Сонливість проженуть :

концерти та сонати Антоніо Вівальді,

серенади Франца Шуберта

Відчуттям ранкової свіжості наповнять душу:

«Ранковий настрій» Едварда Гріга,

«Ранок» Ріхарда Штрауса,

симфонічний ескіз «Море» Клода Дебюссі,

«Пробудження птахів» Олів’є Мессіна

Під час депресії рекомендовані елегії, ноктюрни, колискові.

При перевтомі слід послухати записи:

Елвіса Преслі, Луї Армстронга, Дюка Веллінгтона.

При порушенні сну зможуть допомогти:

п’єси П.І. Чайковського, мелодії К. Глюка, твори Р. Шумана

Релігійна музика полегшує біль, дарує відчуття спокою.

Головний біль, пов'язаний з емоційним перевантаженням, зменшиться, коли у вас буде звучати: «Венгерська рапсодія» Ференца Ліста, сюїта «Маскарад» Арама Хачатуряна, «Дон Жуан» В.А. Моцарта.

Краще слухати музику у зручному положенні із заплющеними очима 10-15 хвилин. Музика допомагає саме тоді, коли її пропускають через себе, заповнюючи музикою свої думки та свідомість.

Грайте!

Почуватися краще людині допомагають не лише певні мелодії, алей певні інструменти: Доведено, що арфа гармонійно впливає на роботу серця і здійснює ефективну дію на флегматиків. Барабан допомагає хворому серцю нормалізувати ритм та лікує кровотворну систему. Звуки скрипки лікують душу та допомагають у самопізнанні людині. Цей інструмент благотворно впливає на меланхоліків. Кларнет виведе вас з пригніченого стану. Орган гармонізує діяльність хребта та «наведе лад у голові». Піаніно нормалізує роботу щитовидної залози. Флейта очищує легені. Під впливом саксофону активізується сексуальна енергія людини.

Співайте!

Вчені стверджують, що спів теж може лікувати хвороби. У стародавньому Єгипті співом хору лікували безсоння. Хоровий спів також допомагає тим, хто не вимовляє певні звуки. Загалом спів нормалізує фізичний стан людини. Під час цього процесу активно задіяний весь організм – активно б'ється серце, дихають легені, виконуються рухові функції. Після 5-10 хвилин власного співу покращується настрій, підвищується активність. Тож слухайте музику, грайте на музичних інструментах і співайте! Дихайте на повні груди і будьте здорові!